Wandelen in de dauw, raw food en yoga: waarom is het centrum van de natuurgeneeskunde is de beste retreat

Wat u moet weten over Prakriti Shakti

De Indiase retreat center Prakriti Shakti staat er alleen voor. Niet alleen omdat hier de prediking van een weinig bekende natuurgeneeskunde, belofte te genezen, zo niet alle, de meeste ziekten zijn, maken echt hou van rauw voedsel, duidelijk uit mijn hoofd leren, van je lichaam en re-introductie tot de wonderen van de natuur. Hoewel deze argumenten zou het genoeg zijn, het belangrijkste ding dat onderscheidt het is het resultaat dat je komt terug uit. Vertel wat u moet weten over Prakriti Shakti, en om de wil om hier te zijn.

Wat is natuurgeneeskunde? Deze oude Indiase wetenschap van de natuurlijke methode van genezing van het lichaam met de natuurlijke krachten van de natuur. Het belangrijkste principe is dat we moeten hem de tijd geven om te herstellen, om te luisteren naar jezelf en te helpen zichzelf te genezen. Eerst en vooral, Prakriti Shakti is een kliniek. Vóór de aankomst van de gast op afstand overlegt met de plaatselijke arts die programma verblijf, afhankelijk van de medische indicatie en de wensen van de patiënt (dit kan als hoge bloeddruk en stress, nerveuze aandoeningen, overgewicht of Algemene gezondheid). Overleg blijven over de rest. Hoewel een bezoek aan de arts zal waarschijnlijk lijken op een vriendelijk praatje, de arts zorgvuldig monitoren van de dynamiek van de “healing” en voert de dagelijkse controles. De behandeling is gebaseerd op vijf gebieden: land — modder wraps, water, hydrotherapie, lucht -ademhalingsoefeningen en meditatie, brand — zon baden en air — voeding en detox, dokter een of twee dagen te vasten.

Dit alles gebeurt in één van de meest schilderachtige plaatsen in India — Kerala, die wordt beschouwd als de groenste van het land. Het complex is gelegen tussen de heuvels en valleien van Panelimage, waarvan het lijkt dat je in een verloren wereld. De belangrijkste plaats van de macht in Prakriti Shakti — zonneterras met zwembad, met uitzicht op een adembenemend panorama, de indruk dat je zweeft ergens hoog boven de aarde (en alle zorgen van de wereld). Het restaurant hier dus genieten van het uitzicht en tijdens de maaltijd. Gastronomie het openen van een eigen onvergetelijke ervaring. Als je dacht dat het raw food dieet is de verzoening voor alle gulzigheid, de lokale chief Girish Kuma zal u aangenaam verrassen “live” en “schoon” variaties van de pad tai, brownie, milfay, gazpacho. Belangrijkste maaltijden slechts twee en ongeveer vijf keer zo dranken, bv. smoothies (40!), kokosnoot water en kruidenthee — alle op schema. Voor 3-4 dagen te verblijven, zal de arts u aanraden om zich te ontdoen van gifstoffen, dat is, over te schakelen naar een smoothie, en dan gewoon sap. Klinkt eng, maar het gevoel van lichtheid in het lichaam, zonder enig gevoel van honger is de moeite waard.

Het zal niet alleen veranderingen in het lichaam. Vergeet niet de modder wraps, hydrotherapie en de verplichte zonnen op een dagelijkse basis — voor alle procedures in een geval apart. Voeg daarbij de dagelijkse massage, wandelen op blote voeten in de dauw in de vroege ochtend, ochtend yoga sessie met een Indiase goeroe en meditatie. Niet verrassend, na dit alles, in dankbaarheid, het lichaam begint zichzelf te genezen. Voor het bereiken van volledige ontspanning wordt aangeboden in gezellige prive-cabines. Het interieur is ingericht met natuurlijke materialen — niets verstoort de harmonie met de buitenwereld. TV is niet zoekt — hier zijn geïsoleerd van de giftige nieuws en richten zich uitsluitend op ontspanning. Over de kast, ook om te vergeten, elke dag gast Prakriti Shakti is voorzien van een witte kleur, dus ervaring op het onderwerp van wat te dragen vandaag de dag niet hebben. Om te overleven hier niet hebben. En nog belangrijker — het resultaat van de belofte van de cursus ziet u in de spiegel in de vorm van een vriend die je postroynevshaya man met een hernieuwde glinstering in zijn ogen, maar in hun gedachten, die zal u terug naar een Prakriti Shakti opnieuw en opnieuw, als op de plek waar hebt u geleerd hoe u echt te ontspannen.